Para quem busca cabelos lindos e sedosos a nutrição capilar é um procedimento essencial para alcançar esses objetivos.
Com a frequência certa ela dará aos fios a saúde esperada com a maciez e forças renovadas.
1. A nutrição capilar é uma ótima opção para manter a saúde dos fios
O procedimento pode ser feito no salão de beleza ou em casa e pode ser aplicado em qualquer tipo de cabelo.
É importante frisar que os fios necessitam de cuidados específicos para se manterem saudáveis e brilhantes.
2. o procedimento pode ser feito em casa seguindo o cronograma certo
Por isso é preciso seguir um cronograma com algumas etapas para que a nutrição capilar ocorra de maneira satisfatória.
Se você quer saber tudo sobre a nutrição capilar, como ela funciona, seus benefícios, como fazer e os melhores produtos e marcas. Acompanhe o post e fique por dentro do assunto!
3. a nutrição capilar ajuda a deixar os cabelos mais lindos e brilhosos
Leia também – Loiro Escuro Acinzentado – 30 Cabelos da Tendência Inspiradora!
Sobre a Nutrição Capilar
A nutrição capilar repõe os nutrientes necessários para que os fios continuem saudáveis, brilhantes e macios.
A exposição a agentes externos como a poluição, raios solares, procedimentos químicos, entre outros, corroboram para a danificação dos fios.
4. o procedimento é um dos mais utilizados na estética capilar
Leia também – Cabelos com Luzes – 90 Ideias Espetaculares de Cores e Cortes!
O que é?
A nutrição capilar ajuda na recomposição de lipídeos. Essas moléculas são responsáveis por proteger a fibra quando os fios estão desnutridos, quebradiços, sem brilho e com frizz.
O procedimento é essencial para reter a hidratação no interior dos fios de maneira satisfatória.
5. O procedimento ajuda na nutrição dos fios, além de reduzir os quebradiços
De modo geral a nutrição capilar pode ser feita uma vez por semana ou de acordo com a necessidade dos fios.
Na maioria das vezes os resultados já são vistos logo após a realização do procedimento.
6. A nutrição capilar pode ser aplicada em diversos tipos de cabelos
A nutrição capilar é destinada para reparar danos superficiais do cabelo, fornecendo os nutrientes necessários para que o cabelo fique saudável e lindo.
7. o procedimento ajuda na redução do frizz, dando um toque especial nas madeixas
Leia também – Como Fazer Mechas Platinadas – Tutorias Incríveis para Fazer em Casa!
Quais seus Benefícios?
A nutrição capilar surge como uma alternativa para que o cabelo continue saudável e lindo, veja abaixo alguns benefícios do tratamento:
- Maciez e brilho: A nutrição capilar reforça a proteção oferecida pela oleosidade natural, produzida pelo couro cabeludo, formando uma capa sobre os fios, ajudando no desembaraço e na luminosidade do cabelo.
- Redução do frizz e volume: Por conta da capa protetora, as cutículas que recobrem os cabelos deixam os fios alinhados e selados, impedindo dessa forma que o cabelo fique arrepiado.
- Hidratação prolongada: A nutrição capilar oferece um efeito duradouro protegendo os fios e mantendo a maciez, brilho e beleza esperados.
- Redução das pontas duplas e ressecadas: Os agentes presentes na nutrição capilar são ricos em ácidos graxos. Esses componentes protegem os fios do enfraquecimento capilar, além de acabar ou reduzir as pontas duplas.
8. Não importa o comprimento dos fios. A nutrição capilar pode ser aplicada em qualquer estilo de cabelo
9. A nutrição capilar pode ser feita em casa e conquistar bons resultados
Leia também – Tudo Sobre Californiana – 80 Inspirações Lindas, Dicas & Passo a Passo!
Quem Pode Fazer?
A nutrição capilar é destinada para todos os tipos de cabelos. Sendo assim, todo mundo que deseja manter os fios lindos e sedosos pode realizar o procedimento.
A prática é destinada para pessoas que desejam manter os fios saudáveis e hidratados, de maneira simples com um procedimento que pode ser realizado em casa.
10. A nutrição capilar ajuda a manter a saúde dos fios e protegê-los contra os agentes externos
No entanto pessoas que possuam alguma alergia aos componentes presentes na fórmulas devem consultar um especialista antes de realizar o procedimento.
11. O procedimento pode ser feito no salão de beleza ou em casa mesmo
12. A nutrição capilar deixa os cabelos lindos, macios e brilhosos
Leia também – Como Fazer Mechas no Cabelo – Tutoriais Incríveis para Fazer em Casa!
Com que Frequência Fazer?
A nutrição capilar deve ser feita uma vez por semana respeitando o seu cronograma.
É importantíssimo que o cronograma seja respeitado à risca para que os fios ganhem o resultado esperado do procedimento.
13. A reposição de nutrientes é fundamental para a saúde dos fios
De acordo com especialista um dos cronogramas a ser seguido é o seguinte:
- Primeira semana: Hidratação – Nutrição – Hidratação
- Segunda semana: Nutrição – Hidratação – Reconstrução
- Terceira semana: Nutrição – Hidratação – Nutrição
- Quarta semana: Nutrição – Hidratação – Nutrição
14. O procedimento ajuda na redução dos fios quebradiços, do frizz e do volume
15. logo após a realização da nutrição capilar é possível enxergar os resultados
Leia também – Tipos de Cabelos Crespos – Como Identificar & 37 Inspirações Incríveis!
Quais os Principais Componentes de Nutrição?
Como falamos acima, a nutrição capilar é destinada para todo mundo que deseja se livrar do ressecamento, frizz, opacidade e pontas duplas.
Além disso, se seguir o cronograma capilar é possível conquistar resultados incríveis.
16. a Nutrição capilar pode ser feita em casa e os resultados são incríveis
Os principais componentes da nutrição capilar distribuídos nos produtos são:
- Óleos vegetais;
- Manteigas vegetais;
- Tutano vegetal ou animal;
- Ceramidas;
- Ácido Hialurônico.
17. o procedimento pode ser aplicado em qualquer tipo de cabelo
De modo geral, existem produtos específicos para serem aplicados durante a nutrição capilar; são eles:
- Shampoo;
- Máscara de nutrição;
- Condicionador;
- Creme de pentear;
- Óleo.
18. a nutrição capilar ajuda na redução dos cabelos quebradiços, no frizz e no volume
19. a nutrição capilar é um procedimento simples e pode ser feito em casa
Leia também – Cabelo Quebrado: O que Fazer? – 7 Dicas Para Recuperar o Cabelo!
Melhores Marcas e Produtos
São diversas opções de marcas e produtos no mercado para realização da nutrição capilar.
Abaixo selecionamos as melhores marcas e produtos que podem fazer parte do seu tratamento. Acompanhe!
20. Siga o cronograma capilar para que o procedimento consiga ótimos resultados
Shampoo
- Amazon – Shampoo Óleo Extraordinário Cachos Elseve L’Oréal Paris 400 ml, L’Oréal Paris, 400Ml – R$23,22
- Amazon – Shampoo Preenchedor L’Oréal Paris Elseve Hidra Hialurônico, 400ml – R$ 18,90
- Pague Menos – Shampoo Ox Nutrição Intensa 200ml – R$ 10,99
- Magazine Luiza – Shampoo OX Nutrição Fortalecedora 400ml – R$ 18,04
- Natura – Shampoo Nutrição e Brilho Natura Plant – R$ 19,90
- Americanas – Shampoo Dove Óleo Nutrição 200Ml – R$ 8,39
- Avon – Shampoo Advance Techniques Nutrição Completa – 700ml – R$ 22,19
Leia também – Como Tirar Tinta do Cabelo – 6 Métodos Mais Usados & Dicas Inéditas!
21. a nutrição capilar protege os fios contra a poluição e demais agentes externos
22. repita o procedimento uma vez por semana para conquistar ótimos resultados
Máscara de nutrição
- Amazon – Pantene – Máscara Capilar Hidratante, Creme de Hidratação, com Óleo de Coco Capilar, Tratamento Capilar, 600 ml – R$ 27,49
- Boticário – Máscara Capilar Match Fonte da Nutrição Fios Finos, 250g – R$ 64,90
- Amazon – Máscara Concentrada Fator de Nutrição 80+ Dove 1 Minuto Regeneradora Pote 300g, Dove – R$ 18,90
- Avon – Máscara de Tratamento Nutrição Completa Advance Techniques – 200 g – R$ 24,99
- Amazon – Máscara de Tratamento TRESemmé Hidratação Profunda cabelos hidratados e macios 400g, Branco – R$ 14,96
- Eudora – Máscara Capilar Fortalecedora Siàge Nutri Ouro 250g (Nova Versão) – R$ 47,99
- Natura – Máscara Intensa Hidratação Reparadora – R$ 39,90
- Natura – Máscara Nutritiva Cabelos Cacheados Lumina – R$ 60,90
23. Os cabelos curtinhos também devem fazer nutrição capilar para manter a beleza dos fios
24. A nutrição é fundamental após os fios passarem por algum procedimento químico
Leia também – Castanho Claro Dourado – 48 Cabelos Magníficos & Dicas de Tintas!
Condicionador
- Amazon – Condicionador Óleo Extraordinário Cachos Elseve L’Oréal Paris 400 ml, L’Oréal Paris, Ouro, 400Ml – R$ 22,67
- Natura – Condicionador Nutrição e Brilho Natura Plant – R$ 20,70
- Eudora – Condicionador Siàge Nutri Óleos Poderosos 200ml – R$ 38,99
- Boticário – Condicionador Match Fonte da Nutrição, 250ml – R$ 41,90
- Natura – Condicionador Hidratação Reparadora – R$ 19,90
- Eudora – Condicionador Siàge Nutri Ouro 200ml – R$ 38,99
- Amazon – Condicionador Pantene Ultimate Care Multibenefícios – 1L – R$ 36,90
25. Mantenha a beleza dos fios com a nutrição capilar em dia
26. acabe com os fios quebradiços e com o frizz através da nutrição capilar
Leia também – Coceira no Couro Cabeludo – O que Fazer, Causas & Tratamento!
Creme de pentear
- Eudora – Creme para Pentear Nutrição Reparadora Instance Abacate e Oliva 200ml – R$ 31,99
- Boticário – Creme Modelador Match Respeito as Ondas, 290ml – R$ 27,50
- Amazon – Creme para Pentear Nutritivo L’Oréal Paris Elseve Cachos Longos dos Sonhos, 250ml – R$ 14,49
- Eudora – Leave-In Siàge Nutri Ouro 100ml (Nova Versão) – R$ 24,99
- Natura – Creme de Pentear Selador de Cutículas para Cabelos Secos Lumina – R$ 44,90
- Avon – Creme para Pentear Nutrição Completa Advance Techniques – 250 ml – R$ 11,99
- Amazon – Creme para Pentear L’Oréal Paris Elseve Óleo Extraordinário Cachos, 250ml – R$ 10,45
- Eudora – Creme de Pentear Defrizante Siàge Combate o Frizz 100ml – R$ 37,99
- Amazon – Pantene – Creme de Pentear Cachos, Frizz Control, de Cabelo Cacheado, Cachos 3C e 3ABC, 225 ml – R$ 23,84
- Mercado Livre – Creme De Pentear Beltrat Óleo De Coco 1kg Nutrição Capilar – R$ 36,76
27. os fios ganham vida após o procedimento
Óleo
- Amazon – Óleo Extraordinário L’Oréal Paris Elseve, 100ml – R$ 26,91
- Boticário – Óleo Capilar Match Fonte da Nutrição Fios Finos, 50ml – R$ 67,90
- Natura – Óleo Leve Reparador para Cabelos Secos Lumina – R$ 29,90
- Eudora – Óleo Bifásico Capilar Siàge Nutri Óleos Poderosos 90ml – R$ 59,90
- Biofios – Midas Oils Complex Finalizador Protetor Térmico Biofios Profissional 120ml – R$ 65,80
- Eudora – Óleo Capilar Reparador Instance Karité 50ml – R$ 34,99
- Amazon – Óleo Nutritivo Capilar Terrapeutics Castanha do Brasil, Granado, Amarelo, 55ml – R$ 38,90
- Avon – Óleo de Tratamento Hidratante Advance Techniques – 90 ml – R$ 27,99
- Amazon – Óleo Capilar Pantene Unidas Pelos Cachos – 95ml – R$ 32,90
- Amazon – NATURA EKOS PATAUA OLEO FORTALECEDOR DOS FIOS 100ML – R$ 56,50
28. o procedimento deve ser feito uma vez por semana para conquistar ótimos resultados
29. deixe os fios fortalecidos e lindos com o procedimento
Como Fazer Nutrição Capilar Caseira: Passo a Passo
A nutrição capilar é um procedimento para todos os tipos de cabelos. Além disso, é um tratamento que pode ser feito em casa com os produtos certos.
Abaixo selecionamos um passo a passo simples e eficaz para realização da nutrição capilar caseira. Acompanhe!
30. a técnica pode ser aplicada em cabelos longos dando um visual lindo e elegante
- Molhe bem os fios e aplique o shampoo hidratante por todo cabelo. Massageie até formar uma boa espuma e enxágue logo após. Caso sinta que precise de mais uma lavagem repita o processo. Esse primeiro passo é importante para abertura das cutículas dos fios para que eles recebam os nutrientes.
- Após o enxágue, pegue uma toalha e retire o excesso de água dos fios.
- Divida o cabelo em quatro mechas e aplique em cada uma delas uma boa camada da máscara de nutrição por todo comprimento dos fios, evitando apenas a raiz.
- Deixe agir por cerca de 5 minutos e depois enxágue bem.
- Em seguida, aplique o condicionador ao longo dos fios ainda molhados do meio para as pontas.
- Deixe o condicionador agindo por 3 minutos e depois enxágue bem.
- O próximo passo é o aplique do creme de pentear com os cabelos úmidos, mas evitando a raiz.
- Em seguida aplique o óleo reparador do meio para as pontas, evitando a raiz. Não é preciso enxaguar.
- Para finalizar, após os cabelos secarem naturalmente aplique novamente o óleo do meio dos fios para as pontas para garantir o brilho.
- Pronto, a nutrição capilar foi finalizada e deve ser repetida somente uma semana depois.
31. reduza o frizz e o volume com o procedimento capilar
E então, gostou de conhecer um pouco mais sobre nutrição capilar? Compartilhe com quem precisa saber disso e deixe um comentário!
Não deixe de ler também – Corte de Cabelo para Rosto Redondo – 65 Ideias & Dicas Incríveis!